Perzik sojakwark smoothie

kCal 200 Eiwit 15 Vet 5 Koolh. 26

Ingrediënten

1 portie1 Perzik~150 g

½ el Honing~10 ml

100 g Kwark (soja, Alpro)

⅓ scoop Eiwitpoeder~10 g

Stappen

1. Schil de perzik, ontdoe van de pit en snijd in stukken.
2. Doe alle ingrediënten in de blender. Voeg nog wat water toe voor gewenste hoeveelheid en dikte.

Tips:

• Lekker met wat kaneel.
• Voeg ijsblokjes toe.